Il corso è rivolto a ragazzi e ragazze con difficoltà della sfera emotiva e della socializzazione (ansia, vergogna, introversione, bassa autostima).
Prima di inziare gli incontri, verrà effettuato un colloquio di orientamento e valutazione ai fini della partecipazione.
La terapia sarà svolta in piccoli gruppi (max 8 partecipanti) con la presenza di due psicoterapeuti e l'ausilio di un cane.
Con “training assertivo” s’intende un allenamento all’assertività che ha lo scopo di far acquisire maggior consapevolezza del proprio stile relazionale e di avviare un cambiamento verso una migliore gestione delle relazioni sociali.
Si tratta di un lavoro a termine e abbastanza strutturato volto ad allargare il repertorio cognitivo e comportamentale di un individuo attraverso un lavoro di gruppo, cioè proprio in un contesto relazionale simile, ma protetto, a quello in cui si manifestano i problemi di anassertività.
Collocando l’assertività all’interno di un continuum, potremmo immaginare che ai due poli estremi si collochino forme di aggressività agita attivamente (atteggiamenti violenti, soprusi, imposizioni,ecc.) o passivamente (ostruzionismo, non collaborazione, compiacenza,ecc.).
Il gruppo è rivolto a tutte quelle persone che presentano una o più difficoltà nella gestione delle emozioni, intendendo con tale definizione, sia la tendenza a percepire gli stati emotivi come troppo intensi e inappropriati, sia la sensazione di non percepirli affatto.
In questi casi si possono presentare comportamenti disfunzionali quali ad esempio gli agiti oppure l’evitamento della tensione e una condizione generale che preclude la possibilità, a chi ne soffre, di utilizzare le emozioni come fonte di informazione sui propri stati emotivi e sul rapporto con gli altri.
Il gruppo si articola in dieci incontri della durata di 1 ora e trenta minuti ciascuno con frequenza quindicinale. Sono previsti successivamente altri 2 incontri di follow-up dopo due mesi dalla conclusione del gruppo, a cadenza mensile.
Gli interventi sono mirati a: fornire informazioni riguardo gli sviluppi nel trattamento dei disturbi d’ansia, all’individuazione, analisi e modificazione dei pensieri disfunzionali rispetto all’ansia, al riconoscimento dei fattori di mantenimento, dei comportamenti protettivi e degli evitamenti messi in atto dai pazienti. Valutazione degli effetti secondari che l’ansia ha sulla vita del paziente; introduzione alle tecniche di gestione dell’ansia e prevenzione delle ricadute.
