MINDFULNESS EMOZIONALE

Ritrovare la gioia di essere sè stessi

Ci sono tre qualità che ogni individuo deve avere per raggiungere l'autorealizzazione: la pazienza di un monaco, il coraggio di un guerriero, l'immaginazione di un bambino (Sharad Vivek Sagar)

Il corso di Minfulness Emozionale nasce dal desiderio di accompagnare le persone in un viaggio interiore che promuove una migliore comprensione del loro funzionamento umano e che offra strumenti semplici e concreti per portare avanti un lavoro di evoluzione interiore.

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Il corso può essere fatto in due modalità distinte:

-> 8 incontri in presenza della durata di 2 mesi

-> ritiro Residenziale dal giovedì alla domenica

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INFO E ISCRIZIONI

Marina Russo - Psicologa-Psicoterapeuta, Istruttrice Yoga e protocolli Mindfulness
Giulia Galasso - Psicologa-Yoga teacher e Movimento consapevole
Contatto telefonico: +39 3453515519

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