MINDFULLNESS EMOZIONALE

Pratiche di mindfulness per imparare a stare nella realtà per quella che è e non per come immaginiamo dovrebbe essere.

“L'amore più forte è quello capace di mostrare le proprie fragilità" P. Choelo

In questo laboratorio esperienziale faremo un viaggio all'interno delle nostre emozioni (tristezza, rabbia, paura, gioia), impareremo a contenerle e ad incontrarle da uno stato di coscienza stabile, accogliente e sicuro.

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SABATO 6 LUGLIO

Ore: 09.30 - 13:00
Spazio Mui, Via Sabotino n 2, Roma

Quota di partecipazione 50€

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INFO E ISCRIZIONI

Dr Marina Russo - Psicologa-Psicoterapeuta, Istruttrice Yoga e protocolli Mindfulness
Contatto telefonico: +39 3393314377

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